Vivere appieno significa anche non dover fare i conti con fastidi quotidiani che possono ridurre la qualità della vita: ecco una serie di consigli per proteggere la nostra salute e il nostro benessere, giorno dopo giorno.
Rinfrescante, detossinante e remineralizzante: il succo di Aloe vera è un vero toccasana ed alle porte dell’estate un rimedio efficace per contribuire a mantenerci in buona salute e tonici....
In caso di metabolismo rallentato possono rivelarsi utili rimedi come il caffè verde e la garcinia citrus, due principi attivi naturali capaci di stimolare appunto il metabolismo e favorire dunque il dimagrimento...
Girarsi e rigirarsi nel letto senza poter prendere sonno. Oppure svegliarsi dopo poche ore di un sonno agitato e non riuscire più a riaddormentarsi. Può capitare, ma se l’insonnia diventa una spiacevole abitudine bisogna correre ai ripari con l'aiuto di valeriana, passiflora e biancospino....
In periodi di particolare stress, in particolar modo quando questo si prolunga nel tempo, il nostro sistema immunitario può risentirne ed è dunque necessario correre ai ripari, sia – se possibile – riducendo le fonti di stress, sia sostenendo il sistema immunitario ad esempio utilizzando rimedi fitoterapici quali acerola ed echinacea...
Il caldo, gli scompensi ormali, una dieta non particolarmente equilibrata possono invece favorire un ridotto funzionamento del sistema linfatico ed essere tra le cause di una cattiva circolazione all'interno di esso fino al punto da provocare stasi linfatica ed edemi, cioè gonfiori ed accumuli di tessuto interstiziale: qui entra in gioco la pilosella....
Come prevenire e curare in modo naturale e completo la cistite recidivante? Alcuni accorgimenti possono aiutarci a superare questo problema...
Utilizzata fin dai tempi degli antichi egizi, la propoli è un efficacissimo antibiotico naturale. Le sue virtù antibatteriche ed antivirali sono scientificamente provate e la sua azione può venir paragonata a quella di un anti-biotico ad ampio spettro....
Le conseguenze della contrattura muscolare pelvica nella cistite...
Un vero e proprio scrigno del benessere: la papaya fermentata. La papaya, un frutto tropicale originario dell’America centrale e latina, ma oggi assai diffuso, è antiossidante, immunostimolante e digestiva ed è un vero e proprio “tesoro” per il nostro benessere....
La cistite è un'infiammazione delle vie urinarie: si tratta di una patologia estremamente diffusa, tanto da essere seconda solo alle infezioni respiratorie, e colpisce sia gli adulti, sia i bambini e gli anziani....
